Советы пациенту

Пациенты, которые хорошо информированы о своем заболевании и ведут правильный образ жизни, ощущают меньше болей, реже посещают врачей, больше уверены в себе и более активны

Пациенту с анкилозирующим спондилоартритом необходимо постоянно наблюдаться у врача-ревматолога, который всегда может внимательно выслушать его и квалифицированно помочь. Ревматолог — это врач, занимающийся артритами и другими болезнями мышц, костей и суставов. Особенно важна консультация специалиста, когда диагноз сомнителен. Нередко в диагностике и создании плана лечения принимают участие врачи других специальностей —  психологи, хирурги-ортопеды.

Старайтесь регулярно проходить рекомендуемое обследование, аккуратно сохраняйте медицинскую документацию, рентгеновские снимки. Приходя к врачу, готовьте заранее Ваши вопросы и пожелания. Обсуждайте любые вопросы изменения лечения, а также использование околонаучных методов лечения. Не стесняйтесь обсуждать некоторые интимные вопросы (например, обострение уретрита или простатита и другие).

Поражение позвоночника, вне зависимости от степени активности анкилозирующего спондилоартрита, является показанием для ежедневных занятий лечебной физкультурой, целью которой является предупреждение быстрого развития ограничений движений и формирования кифоза, особенно шейного отдела. Особенно важны регулярные занятия специальной гимнастикой.

Пациенты, регулярно занимающиеся физкультурой, длительно сохраняют относительно хорошее функциональное состояние и способность работать, несмотря на продвинутые стадии заболевания.

Пациент уже на самых ранних стадиях поражения осевого скелета должен быть информирован о возможных последствиях заболевания, выража-ющихся в нарастающей тугоподвижности всех отделов позвоночника и нарушениях осанки. Целесообразны занятия спортом такие как плавание, ходьба на лыжах, в ранних стадиях — волейбол, бадминтон, и, напротив, нежелательны игра в футбол, длительная езда на велосипеде, гребля. На более поздних стадиях болезни нежелательны бег, контактные виды спорта, статическая нагрузка на позвоночник.

Доказано, что функциональный статус пациентов, регулярно выполняющих упражнения дома, в среднем лучше, чем у тех, кто занимается ЛФК нерегулярно. Функциональный статус пациентов, регулярно занимающихся ЛФК с инструктором, лучше, чем тех, кто занимается ЛФК самостоятельно. Функциональное состояние пациентов, регулярно занимающихся лечебной физкультурой и ежегодно проходящих санаторно-курортное лечение с применением радоновых, сероводородных ванн и других бальнео-процедур, обычно лучше, чем у тех, кто занимается только ЛФК. Нужно отметить, что санаторно-курортное лечение обычно не назначается при стойко высокой активности анкилозирующего спондилоартрита.

Большинство пациентов с анкилозирующим спондилоартритом почти постоянно отмечают повышенную утомляемость, скованность и боли в различных отделах позвоночника в той или иной степени. В связи с этим важно планировать свой отдых, заботиться о здоровье и обращаться к врачу не только тогда, когда самочувствие ухудшается. Постоянный медицинский контроль позволяют врачу выявить любые отклонения и изменения в работе организма, предотвратить осложнения проводимого лечения, выявить внесуставные поражения других органов и систем.